Séances d’aquagym en mer, fitness sur Paddle et initiation bodysurf encadrées par Fabienne d’Ortoli, maître nageur et ex sportive haut niveau en kitesurf.
Travail complet du corps en douceur, dans sa globalité, de façon aquatique. Appuis, respiration, postures, cardio et renforcement. Groupes de 15 personnes maximum.
Aquagym et Paddle fitness le mardi, jeudi et dimanche à Tréboul.
Initiation bodysurf, samedi matin (en été) à la baie des Trépassés.